Bolile cardiovasculare (BCV), în preponderent atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale, iau viața a peste 18 milioane de oameni din întreaga lume, în fiecare an. Aproape jumătate dintre decese survin prematur, la vârsta de 30-69 de ani. Probabilitatea de a muri tânăr din cauza BCV este de aproape cinci ori mai mare în Europa de Est (15,1%) și Asia Centrală (14,8%) decât în Europa de Vest (2,9%).
Ce sunt BCV?
BCV reprezintă un grup de afecțiuni ale inimii și ale vaselor de sânge. Acestea includ:
Boala coronariană: Incapacitatea vaselor de sânge de a asigura un aport suficient de oxigen, pentru o funcționare corectă a inimii. Acestea ajung să fie îngustate sau blocate din cauza depozitelor de grăsimi.
Boala cerebrovasculară: Include o serie de afecțiuni care afectează alimentarea normală cu sânge a creierului.
Boala arterială periferică: Arterele care transportă sângele oxigenat și nutrienții de la inimă către restul corpului, în special către membrele inferioare, se îngustează și se blochează.
Cardiopatie reumatică: Mușchiul cardiac și valvele inimii sunt afectate din cauza febrei reumatismale, cauzată de bacterii streptococice.
Cardiopatie congenitală: Anomalii de dezvoltare ale inimii, care apar în diferite momente de dezvoltare intrauterină.
Tromboza venoasă profundă: Se caracterizează prin apariția unui cheag de sânge la nivelul sistemului venos profund al membrelor inferioare.
Embolia pulmonară: Se manifestă prin dislocarea unui cheag de sânge (care are drept cauză tromboza venoasă profundă) și deplasarea la nivelul inimii prin circulația pulmonară.
Atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale: Reprezintă evenimente acute, declanșate de un blocaj care împiedică sângele să circule către inimă sau creier. Cel mai frecvent, se întâmplă din cauza depunerii grăsimilor pe pereții interiori ai vaselor de sânge.
Cauzele BCV
Fumatul, dietele nesănătoase, în special cele bogate în sare, inactivitatea fizică, consumul de alcool, hipertensiunea arterială, colesterolul crescut, diabetul zaharat, obezitatea, sedentarismul creează premise pentru dezvoltarea BCV. Alți factori determinanți includ moștenirea ereditară, stresul cauzat de schimbările sociale, economice și culturale, urbanizarea și îmbătrânirea populației.
Simptomele BCV
Adesea, nu există simptome. În cazul multor persoane, disconfortul în piept sau un infarct de miocard reprezintă primul semn. Iată de ce prevenirea și depistarea precoce a BCV sunt atât de importante.
Mergeți la medic imediat sau apelați 112 dacă aveți următoarele stări:
· Disconfort toracic persistent;
· Durere la nivelul mandibulei, gâtului sau spatelui;
· Slăbiciune, greață sau transpirații reci;
· Durere sau disconfort la nivelul brațelor sau umărului;
· Dificultate în respirație.
Prevenire
Gestionarea eficientă a factorilor de risc asociați BCV și adoptarea unui mod de viață sănătos previn îmbolnăvirea, invaliditatea, decesul și contribuie la îmbunătățirea calității vieții.
Alimentație sănătoasă: Regimul alimentar sănătos este sărac în sare (sub 5g pe zi) și bogat în legume, fructe proaspete (minim 200g pe zi) și fibre (30-45g pe zi). Consumul de alcool, chiar și în cantități moderate, nu este indicat, deoarece este asociat cu creșterea tensiunii arteriale și a greutății corporale.
Efortul fizic regulat: Sunt recomandate exerciții fizice moderate, minim 30 de minute, sau activitate fizică intensă, cel puțin 15 minute, în fiecare zi.
Menținerea greutății: Este de preferat ca bărbații să aibă o circumferință abdominală sub 94 cm, iar femeile - sub 80 cm.
Renunțarea la fumat: Fumatul poate provoca infarctul miocardic, boala arterială periferică, dilatarea aortei cu risc de ruptură, accident vascular cerebral.
Controlul tensiunii arteriale: Pentru a stabili un diagnostic corect, este necesară măsurarea de mai multe ori a tensiunii arteriale, în aceleași condiții, pe durata a 2-3 săptămâni. Dacă valorile se mențin mărite, se poate vorbi despre hipertensiune.
În Regiunea Europeană a OMS, BCV reprezintă aproximativ 42,5% din totalul cazurilor de decese înregistrate anual, ceea ce înseamnă peste 10 mii în fiecare zi.
În Republica Moldova BCV constituie aproximativ 57% din totalul deceselor cauzate de bolile netransmisibile.
Ziua Mondială a Inimii 2024 – Spune-i inimii, da!
Conceptul de medicină de familie practicat la Avangard-Med permite efectuarea rapidă a investigațiilor și stabilirea cu precizie a diagnosticului. Echipa noastră de medici este bine pregătită să gestioneze problemele dumneavoastră medicale, cu o vedere de ansamblu asupra evoluției stării de sănătate.
Alegeți Avangard-Med pentru asistență medicală cuprinzătoare și de înaltă calitate pentru toți!
Pentru o viață împreună!